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홍삼 제품에 대해서 궁금하신가요?
명절 선물, 부모님 선물로 홍삼 선물 한 번쯤 사본 경험이 있으실 겁니다.
가격도 천차만별이고, 모양도 제각각인 데다가 어떻게 골라야 할지 몰라 난감해하셨을 겁니다.
이제부터 홍삼 제품 고를 때는 아래의 기준만 보시고 고르시면 됩니다. 그럼 홍삼 고르는 방법과 추천 제품도 살펴보도록 하겠습니다.
홍삼 제품 고르는 기준(진세노사이드, 건강기능식품) 에 맞게 제품을 골라봤습니다. 쿠팡에서 가장 많이 팔린 제품 10가지 중에서 기준에 부합하고 가장 우수한 제품 2개를 선별했습니다. 추천 제품은 아래에서 확인하실 수 있습니다. 제품이 얼마남지 않았으니, 아래에서 지금 바로 확인해보세요.
홍삼 제품 고르는 방법
[요약] 홍삼 제품 고르는 꿀팁
1. 건강기능식품 마크 확인
2. 진세노사이드 함량 확인
1) 건강기능식품 마크를 확인
건강기능식품 마크가 없다면 일반 식품으로 취급합니다. 따라서 건강기능식품 마크가 있는지 확인하셔야 합니다. 일반 식품은 홍삼제품의 '기능 성분'인 진세노사이드 함량 표기 의무가 없기 때문에 좋은 홍삼 제품인지 구별할 수 없습니다. 즉 일반 식품을 구매하면 홍삼의 효능을 기대할 수 없습니다.
2) 진세노사이드 함량을 확인
홍삼의 효능은 홍삼에 들어있는 '진세노사이드'라는 성분이 중요합니다.
진세노사이드 함량에 따라 홍삼의 기능성이 달라지기 때문입니다. 그래서 홍삼 제품을 고를 때는 반드시 '진세노사이드' 함량을 확인하셔야 합니다.
<진세노사이드 함량별 기능>
구 분 | 함 량 | 기 능 |
진세노사이드 1일 섭취량 | 2.4 mg ~ 80mg | 혈액흐름 / 기억력 개선 / 항산화 |
3 mg ~ 80mg | 면역력 증진 / 피로개선 | |
25 mg ~ 80mg | 갱년기 여성의 건강 |
3) 점도는 기능(진세노사이드)과 전혀 무관
홍삼제품에는 점도가 끈적한 액체로 된 제품들이 있습니다. 이것을 보고, 농도가 진하다고 생각하시는 경우가 있습니다. 하지만 이것은 잘못된 오해이며, 끈적한 점도는 홍삼의 '진세노사이드' 함량과 무관합니다. 따라서 점도는 무시하시고, 진세노사이드 함량 표시를 보고 제품을 선택하시기 바랍니다.
Q : 홍삼의 진세노사이드는 무엇인가요??
A : 홍삼의 기능성분은 진세노사이드 Rg1, Rb1, Rg3 함량의 합으로 정함
진세노사이드는 홍삼의 효능인 면역력 증진, 피로개선, 혈액흐름개선, 기억력 개선, 항산화, 갱년기 건강에 도움
기능이 우수한 홍삼 제품은 ? (추천 BEST 3)
[한국소비자원]에서 홍삼 건강기능식품에 대해 안전성, 품질, 표시 적합성, 기타의 4가지 항목에 대해서 품질시험을 실시하였습니다. 이렇게 시험결과로 나온 종합평가표를 기준으로 추천 제품을 선정하였습니다.
품질시험조사에 대한 원본문서는 아래에서 확인하실 수 있습니다. 홍삼 품질 시험에 대해 궁금하신 분들은 아래의 첨부자료를 확인하시면 도움이 되실겁니다. 원본 문서를 참조를 안하시더라도 아래에 요약해드린 3가지 기준만 홍삼제품을 구매하실 때 확인하시면 됩니다.
원본문서는 다소 복잡해 보일 수 있지만, 요약하면 다음과 같습니다.
위 종합평가표의 홍삼 제품들 중에서 처음에 말씀드린 기준으로
(1) 건강기능식품 마크가 있고, (2) 진세노사이드 함량이 높은 것,
(3) 제품의 가격을 비교해 보고 선택하였습니다. 3가지 기준으로 선별한 제품은 아래와 같습니다.
추천 제품 3가지 모두 성분함량이 높고, 함량 대비 가격이 저렴합니다.
따라서 선물하는 상대방에 따라 제품 3가지 중에서 선택하시면 됩니다.
아래에는 [한국소비자원]에서 홍삼 건강기능식품에 대해 조사하여 제품이 우수한 것들만 꼽은 제품들입니다.
내용을 잘 이해못하셨거나 잘 모르시는 분들은 아래의 제품 3개 중에서만 구매하셔도 좋은 제품을 선택하시게 됩니다.
1) 대동고려삼 / 홍삼정 프리미엄
▶ 1포당 진세노사이드가 33mg, 가격 2,000원
2) 한국인삼공사(정관장) / 홍삼정 에브리타임
▶ 1포당 진세노사이드가 24mg, 가격 3,200원
3) 대상라이프 / 진생 에브리데이 홍삼스틱
▶ 1포당 진세노사이드가 23mg, 가격 1,633원
주의 사항
홍삼 건강기능식품은 일반식품과 다르게 섭취에 주의하셔야 합니다.
아래의 주의사항을 확인하셔서 홍삼을 섭취하시기 바랍니다.
1) 당뇨치료제 및 혈액응고제를 섭취하신다면 주의
2) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민 반응을 나타낼 수 있음
3) 이상 징후가 생기면 즉시 섭취를 중단하고 의사와 상담할 것
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